তরুণ প্রজন্মের প্রিয় সংগীতশিল্পী মেগান ট্রেইনর ওজন কমিয়ে সকলকে চমকে দিয়েছেন। সোমবার (২২ ডিসেম্বর) ৩২ বছরে পা রাখা গ্র্যামিজয়ী এই গায়িকা তার পরিবর্তিত লুক নিয়ে অনেককে অবাক করেছেন।
সম্প্রতি একটি সাক্ষাৎকারে মেগান জানান, তিনি মোট ৬০ পাউন্ড বা ২৭ কেজি ওজন কমিয়েছেন। ওজন কমানোর এই যাত্রা শুরু হয়েছিল অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় ডায়াবেটিস ধরা পড়ার পর। সে সময় তিনি অনুভব করেছিলেন, “যদি আমি সারা জীবন ট্যুর করতে চাই এবং সন্তানদের বড় করতে চাই, তাহলে আমার স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে হবে। আমি শক্তিশালী হতে চাই।”
ওজন কমানোর পর সমালোচনার মুখেও পড়তে হয়েছে মেগানকে। তিনি বলেন, “অনেকেই নেতিবাচক মন্তব্য করেছেন। প্রথমবারের মতো নিজেকে নিয়ে মুগ্ধ হয়েছিলাম, কিন্তু হঠাৎ এত সমালোচনা পেয়ে হতবাক হয়ে গিয়েছিলাম।” এই নেতিবাচকতার মোকাবেলা করেছেন গান এবং থেরাপির মাধ্যমে। তার নতুন গান ‘Stupid Don’t Care’-এ নিজের অনুভূতি প্রকাশ করেছেন তিনি।
দ্বিতীয় সন্তানের জন্মের পর মেগান ও তার স্বামী ড্যারিল সাবারা স্বাস্থ্য ও ফিটনেসকে অগ্রাধিকার দিয়েছেন। চিকিৎসকের পরামর্শে তারা ওজন নিয়ন্ত্রণের ওষুধ ব্যবহার করেছেন। বর্তমানে মেগান সপ্তাহে তিনবার জিমে ব্যায়াম করছেন এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রেখেছেন। এছাড়া হজমের সমস্যা এড়াতে তার প্রিয় কফিও বাদ দিয়েছেন।
মেগান ট্রেইনর ২০১৮ সালে মার্কিন অভিনেতা ড্যারিল সাবারার সঙ্গে বিবাহবন্ধনে আবদ্ধ হন। তাদের দুই সন্তান—রিলি (৪) ও ব্যারি (২)। স্বামী ও সন্তানদের সঙ্গে সুখেই জীবন কাটাচ্ছেন মার্কিন এই সংগীত তারকা।
