শরীরের কোথাও কেটে গেলে সাধারণত কিছু সময়ের মধ্যেই রক্ত জমাট বেঁধে রক্তপাত বন্ধ হয়ে যায়। কিন্তু যদি ওষুধ বা ব্যান্ডেজ ব্যবহারের পরও দীর্ঘ সময় রক্তপাত চলতে থাকে, তবে তা উদ্বেগের কারণ হতে পারে। চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় এই সমস্যাকে বলা হয় হিমোফিলিয়া। এটি একটি জটিল বংশগত রোগ, যা সময়মতো শনাক্ত না করলে গুরুতর শারীরিক জটিলতা এমনকি প্রাণহানির […]
সম্পূর্ণ পড়ুন
বর্তমানের অনিয়মিত জীবনযাত্রা ও খাদ্যাভ্যাসের কারণে লিভারের সমস্যা এখন ঘরে ঘরে দেখা দিচ্ছে। বিশেষ করে ফ্যাটি লিভার একটি বড় উদ্বেগের বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। চিকিৎসকদের মতে, শরীরে কোনো সমস্যা ধীরে ধীরে তৈরি হলে কিছু সাধারণ লক্ষণের মাধ্যমে তা আগে থেকেই বোঝা যায়। পেটের স্বাভাবিক কার্যক্রম থেকে শুরু করে জিভের অবস্থা—এমন কিছু সংকেত লিভার ও অন্ত্রের স্বাস্থ্যের […]
সম্পূর্ণ পড়ুন
ধূমপান করলে ক্যান্সার বা হৃদরোগ হতে পারে—এ তথ্য অনেকেরই জানা। তবে অনেকেই জানেন না, এই অভ্যাসটি ধীরে ধীরে হাড়েরও বড় ক্ষতি করে। বিশেষজ্ঞদের মতে, ৪৫ থেকে ৫০ বছর বয়সের পর হাঁটু, কোমর বা শরীরের বিভিন্ন হাড়ে যে ব্যথা দেখা দেয়, তার পেছনে অতিরিক্ত তামাক সেবনও গুরুত্বপূর্ণ একটি কারণ হতে পারে। ধূমপানের কারণে শরীরের রক্তনালীগুলো সংকুচিত […]
সম্পূর্ণ পড়ুন
বাংলাদেশে চলতি বছরে নিপাহ ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে একজন নারীর মৃত্যু হয়েছে বলে জানিয়েছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও)। শুক্রবার (৬ ফেব্রুয়ারি) সংস্থাটি জানায়, জানুয়ারি মাসে দেশের উত্তরাঞ্চলে ওই নারী ভাইরাসটিতে আক্রান্ত হন এবং পরে মারা যান। ডব্লিউএইচওর তথ্যমতে, মৃত নারীর বয়স আনুমানিক ৪০ থেকে ৫০ বছরের মধ্যে। গত ২১ জানুয়ারি তার জ্বর ও মাথাব্যথাসহ অসুস্থতা শুরু […]
সম্পূর্ণ পড়ুন
হাত বা অন্যান্য অঙ্গ অবশ বা ঝিনঝিন ভাব অনেকেরই সমস্যা। এর পেছনে নানা কারণ থাকতে পারে, তবে নিয়মিত এবং সঠিক ব্যায়াম করলে অনেকটা আরাম পাওয়া সম্ভব, এমনটাই জানাচ্ছেন ফিজিওথেরাপিস্টরা। সাম্প্রতিকভাবে ফিজিওথেরাপিস্ট ম্যাডজ মারিওয়া একটি ভিডিওতে হাত অবশ হওয়ার সমস্যার জন্য সহজ একটি ব্যায়ামের পরামর্শ দিয়েছেন। ব্যায়ামের ধাপ: দুই হাত একসঙ্গে এমনভাবে তুলুন, যাতে প্রতিটি আঙুলের […]
সম্পূর্ণ পড়ুন
শিশুদের টাইফয়েড থেকে সুরক্ষা দিতে সারাদেশে দ্বিতীয় দিনের মতো চলছে জাতীয় টাইফয়েড টিকাদান কর্মসূচি। রোববার (১৩ অক্টোবর) সকাল থেকেই রাজশাহী, জামালপুর, খুলনা, ময়মনসিংহ, রংপুরসহ বিভিন্ন অঞ্চলে টিকা প্রদান শুরু হয়েছে। মাসব্যাপী এই কর্মসূচিতে সরকার প্রায় পাঁচ কোটি শিশু-কিশোরকে বিনামূল্যে টিকা দিচ্ছে। জন্মসনদ থাকলে অনলাইনে এবং জন্মনিবন্ধন না থাকলে ম্যানুয়াল পদ্ধতিতেও নিবন্ধন করা সম্ভব। টিকাদান সময়সূচি: […]
সম্পূর্ণ পড়ুন
ফুসফুস ক্যান্সার আগে মূলত ধূমপায়ী বয়স্কদের রোগ হিসেবে দেখা হতো। কিন্তু সাম্প্রতিক গবেষণা দেখাচ্ছে, তরুণদের মধ্যে এই রোগের হার বাড়ছে, এমনকি যারা কখনও ধূমপান করেননি তাদের ক্ষেত্রেও। তাই ফুসফুস ক্যান্সারের কারণ, প্রাথমিক উপসর্গ ও প্রতিরোধের উপায় জানা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তরুণদের ফুসফুস ক্যান্সারের প্রধান কারণ ১. ধূমপান:ফুসফুস ক্যান্সারের ৮০–৯০% ক্ষেত্রে ধূমপান প্রধান কারণ হিসেবে ধরা হয়। […]
সম্পূর্ণ পড়ুন
স্বাস্থ্য অধিদপ্তর দেশের সব হাসপাতালে ডেঙ্গু রোগীর চিকিৎসা নিশ্চিত করতে বিশেষ ওয়ার্ড তৈরি সহ ১২টি নির্দেশনা জারি করেছে। মঙ্গলবার অধিদপ্তরের পরিচালক (হাসপাতাল ও ক্লিনিক) ডা. আবু হোসেন মো. মঈনুল আহ্সান স্বাক্ষরিত বিজ্ঞপ্তিতে এই নির্দেশনা প্রদান করা হয়। নির্দেশনায় বলা হয়েছে, ডেঙ্গু রোগীদের জরুরি ভিত্তিতে এনএস ওয়ান পরীক্ষা করতে হবে এবং প্রয়োজনীয় কিটের জন্য সিএমএসডি বা […]
সম্পূর্ণ পড়ুন
ফল ও সবজি আমাদের স্বাস্থ্যকর খাদ্যের গুরুত্বপূর্ণ অংশ। তবে সঠিকভাবে না ধোলে এগুলো পুষ্টির বদলে স্বাস্থ্য ঝুঁকির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। অনেকেই এমন কিছু ভুল করেন যা ব্যাকটেরিয়া ছড়ায় বা খাবারের গুণগত মান নষ্ট করে। সাধারণ ভুল অভ্যাসগুলো: সাবান বা ডিটারজেন্ট দিয়ে ফল-সবজি ধোয়া বাজার থেকে এনে সঙ্গে সঙ্গে ধুয়ে রাখা খাবার ধরার আগে হাত না […]
সম্পূর্ণ পড়ুন
প্রোটিন আমাদের শরীরের পেশি, ত্বক, চুল ও মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য। ঘাটতি থাকলে ফোলাভাব, মেজাজ পরিবর্তন, ক্লান্তি, চুল–নখের সমস্যা ও অতিরিক্ত খিদে দেখা দিতে পারে। দুধ, ডিম, মাছ, ডাল, সয়াবিন, পনির ও শুকনো ফল প্রোটিনের উৎকৃষ্ট উৎস। পুনঃলিখিত নিউজ: প্রোটিন আমাদের শরীরের অপরিহার্য পুষ্টি উপাদান। এটি শুধু পেশি গঠনে সাহায্য করে না, বরং ওজন নিয়ন্ত্রণ […]
সম্পূর্ণ পড়ুন