Category: স্বাস্থ

বাতাসে দূষণের কারণে প্রতিনিয়ত আমাদের ফুসফুস কোনও না কোনওভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে। তার উপরে আবার করোনার সংক্রমণ ফুসফুসকে ভীষণভাবে ক্ষতিগ্রস্ত করছে। ফুসফুস শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। ফুসফুস অক্সিজেন গ্রহণ করে এবং শরীর থেকে কার্বন-ডাই-অক্সাইড বের করে দেয়। তাই সুস্থ ও ফিট থাকতে গেলে ফুসফুসের যত্ন নেওয়া উচিত। এমন কিছু পানীয় আছে যেগুলি ফুসফুস সুস্থ রাখতে সহায়তা […]

করোনাভাইরাস থেকে কার্যকর সুরক্ষা পাওয়ার জন্য সবাইকে টিকার তৃতীয় ডোজ নিতে হবে কিনা জানতে যুক্তরাজ্যে এই সপ্তাহে ক্লিনিক্যাল ট্রায়াল শুরু হয়েছে। করোনাভাইরাস কতদিন থাকবে এবং টিকা নেওয়ার পরেও সেটির বিরুদ্ধে আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কতদিন কার্যকর থাকবে সে সম্পর্কে জানা নেই বিজ্ঞানীদের। তারা ধারণা করছেন, অন্যান্য ফ্লুর টিকার মতো, করোনার ক্ষেত্রেও শীতের আগে সংক্রমণ […]

মাধুরী দীক্ষিত, কাজল, ঐশ্বরিয়া রাই বচ্চন, কাজল, শিল্পা শেঠি, কারিশমা কাপুর, সুস্মিতা সেন থেকে মালাইকা অরোরা। বলিউডে এই সব নায়িকাদের বয়স ৪০ পার হয়েছে। তবে তাদের দেখে সে কথা বোঝার উপায় নেই। বয়স ৪০ বছর পেরিয়েও এমন সুন্দর ছিপছিপে শরীর ধরে রাখতে কেমন ডায়েট মেনে চলেন এই নায়িকারা? চলুন দেখে নেয়া যাক। বয়স ৫৪, তবুও […]

শরীরের প্রতিটি উপাদানেরই নির্দিষ্ট একটা মাত্রা থাকা চাই। মানুষের শরীরের জন্য থাইরয়েড হরমোনেরও একটি নির্দিষ্ট মাত্রায় থাকা জরুরি। প্রয়োজনের কম বা বেশি হরমোন উৎপাদিত হলে শরীরের ওপর বিভিন্ন রকম বিরূপ প্রভাব দেখা দিতে থাকে। কিছু খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন এবং জীবনযাত্রা ঠিক রাখার মাধ্যমে থাইরয়েড সমস্যার উপশম হতে পারে। থাইরয়েডের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে এবং নিজেকে সুস্থ […]

টাঙ্গাইলে আবারোও করোনা আক্রান্তর সংখ্যা বাড়ছে। গত ২৪ ঘন্টায় নতুন করে ২৪ জন করোনায় আক্রান্ত হয়েছে।টাঙ্গাইলের সিভিল সার্জন ডা. আবুল ফজল মো সাহাবুদ্দিন এই তথ্য নিশ্চিত করেছেন। সিভিল সার্জন অফিসের তথ্য সুত্রে জানা যায়, টাঙ্গাইল সদর উপজেলায় ১২জন, বাসাইল ২জন, কালিহাতী ৪জন, ঘাটাইল ৪জন, গোপালপুর ২জন করোনা আক্রান্ত হয়েছে। এ নিয়ে জেলায় করোনা আক্রান্তের সংখ্যা […]

কেবল নারীরা নন, পুরুষেরাও এখন সমান আগ্রহী সুন্দর ও আকর্ষণীয় চেহারা পেতে । ফর্সা ও আকর্ষণীয় দেখাবার স্বপ্নে নারীরা ব্যবহার করে থাকেন হরেক রকম প্রসাধনী। কিন্তু তাতে কি আসলেই সৌন্দর্য আসে? সৌন্দর্য সেটাই যা একদম প্রাকৃতিক । অনেকেই মনে করেন মেকআপ ছাড়া বুঝি প্রতিদিন সুন্দর দেখানো সম্ভব নয়। ধারণাটি একেবারেই ভুল। অল্প কয়েকটি কাজ করলে […]

বিশালাকার একটি আম গাছ। দেখতে অন্যান্য আম গাছের মতো হলেও এর আছে বিশেষত্ব। আম গাছটির বয়স বর্তমানে ১৩৪ বছরেরও বেশি। আর এ গাছেই কি-না ৩০০ প্রজাতির আম ধরে। একই গাছে ধরে আছে গোল, লম্বা, চৌকোসহ লাল, হলুদ, গোলাপি, বেগুনি, কমলা, সবুজ- নানা রঙের নানা আকৃতির আম। পশ্চিমবঙ্গের হিমসাগর, বিহারের ল্যাংড়া, মূল্যবান আলফোনসো আম ইত্যাদি ফলছে […]

নাম তাসফিয়া আক্তার। বয়স ১০মাস। বাবা-মার তিন নম্বর সন্তান। বাবা নাছির উদ্দীন একজন দিনমজুর। বাড়ি উপজেলার সারাসিয়া গ্রামে। নিজের জমি জমা বলতে কিছুই নেই তার। অন্যের বাড়ি কাজ করে ৫ জনের সংসার চালান নাছির। কিন্তু বিধিবাম মেয়ে তাসফিয়ার ম্যাস টিউমার।   এখনই তার অপারেশন জরুরি হয়ে পড়েছে। ডাক্তার বলছে টাকা লাগবে প্রায় তিন লাখ। কিন্তু […]