অনিয়মিত মাসি’কের কারণ ও করণীয়

নারী ও শিশু শিক্ষা স্বাস্থ

এটি খুব সাধারণ একটি সমস্যা। একটি নারী তার জীবনে কোন না কোন সময় এই অনিয়মিত মা’সিক সমস্যা ভোগে থাকে। মাসি’ক অনিয়মিত বলতে যা বুঝায় প্রতিমাসে একটি নির্দিষ্ট সময়ে সব মেয়েদের মা’সিক হয়, এর চেয়ে যে অন্য রকম ভয় সেটাকে অনিয়মিত মা’সিক বলে।

 

অনিয়মিত মাসি’ক কারন ও করনীয়:  মা’সিক কী- প্রতিটি প্রাপ্তবয়স্ক মেয়ে প্রতি মাসে একটি নির্দিষ্ট সময়ে যোনিপথে অথবা তার মা’সিকের রাস্তা দিয়ে রক্ত বের হয়ে আসে তাকে মা’সিক বলে। মা’সিক সাধারণত ২৮ দিন অথবা ৩৮দিন পর পর হয়ে থাকে। যখন এই মা’সিক শুরু হয় তখন দুই থেকে সাত দিন দিন পর্যন্ত স্থায়ী হয়। অনিয়মিত মা’সিক তখনই বলবো যদি 2৮ দিন এবং 3৮ দিনের চেয়ে কম অথবা বেশি হয় অথবা মা’সিক যদি বেশি দিন স্থায়ী হয় তখন তাকে অনিয়মিত মা’সিক বলে।

 

অনিয়মিত মা’সিকের কারণ- ১. প্রথমে যদি সাধারণ কারণ গুলো দেখতে যায়, কোন মেয়ে যদি হঠাৎ করে অতিরিক্ত ওজন কমিয়ে ফেলে অথবা বাড়িয়ে ফেলে সেটাও হতে পারে অনিয়মিত মাসি’ক এর একটি কারণ।

২. যদি কোন ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন অথবা পরামর্শ ছাড়া যে কোন ধরনের হরমোন ওষুধ সেবন করে তাহলেও তার অনিয়মিত মা’সিক হতে পারে।

৩. যারা জন্ম নিয়ন্ত্রণ করার জন্য হরমোন পিল অথবা কন্ট্রাসেপটিভ পিল খাচ্ছেন তারা যদি হঠাৎ করে পিল খাওয়া অনিয়ম করেন তাহলে কিন্তু অনিয়মিত মা’সিক কারণ হতে পারে। বর্তমানে ইমার্জেন্সি ক’ন্ট্রাসে’পটিভ পিল বলে একটি পিল বাজারে এসেছে যেটা অনেকেই ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই নিয়ে থাকে সেটাও একটা অনিয়মিত মা’সিকের কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে।

৪. পলিসিস্টিক ওভারিয়ান ডিজিস নামে একটি ডিজিজ আছে যেখানে ওভারে গুলো একটু বড় হয়ে যায় সেই রকম কোন অবস্থায় সৃষ্টি হলে তাহলে অনিয়মিত মা’সিক ভু’গতে পারেন।

৫. সন্তান জন্মের সাথে ও অনিয়মিত মা’সিক সম্পর্ক আছে, নবাগত সন্তান কে বা নবজাতককে যেন 6 মাস শুধুমাত্র মায়ের বুকের দুধ খাওয়াতে হয় তখনো মায়ের মাসি’ক বন্ধ থাকতে পারে অথবা অনিয়মিত হতে পারে। কারো কারো ৬ থেকে ১ বছর সময়ে মা’সিক বন্ধ থাকে। কারও কারও ছয় থেকে এক বছর মা’সিক হয় কিন্তু অনিয়মিত হয়।

অনিয়মিত মা’সিকের ধরন- ১. একটি ধরন কারো কারো মাসি’ক অনিয়মিত, অন্য একটি ধরন কারো কারো মা’সিক হঠাৎ করে অনিয়মিত হয়ে গেছে। প্রথম ধরনের যাদের অনিয়মিত মাসি’ক তাদের জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের কাছে গিয়ে একটি থর চেকআপ করিয়ে ফেলতে হবে কারণ, সব সময় যাদের অনিয়মিত মা’সিক তাদের মধ্যে সাধারণ দেখা যায় হর্মনাল কিছু সমস্যা থেকে থাকে সেই হরমোনাল সমস্যা টি ওষুধের মাধ্যমে ঠিক করতে পারলে তার পরবর্তী কালে মাসি’ক নির্মিত হয়ে যাবে।

২. দ্বিতীয় ধরন- যাদের মাসি’ক সবসময় নিয়মিত কিন্তু হঠাৎ করে কোন কারণে অনিয়মিত হয়ে গেছে এদের জন্য আমার উপদেশ হচ্ছে একটু নিজেদের জীবন প্রণালীর যাত্রার মান এবং আমাদের কাজকর্ম যেগুলো একটু পিছনে ফিরে তাকিয়ে এনালাইসিস করতে হবে। যেমনঃ অতিরিক্ত মানসিক চাপ থাকে, হঠাৎ করে শুকিয়ে যাওয়া, পারিবারিক সমস্যা হলে সেই সমস্ত কারণে অনিয়মিত হতে পারে। এতে দুশ্চিন্তার কোন কারণ নেই কারণ এটা সাময়িক এবং দ্রুত সমস্যাটা ঠিক হয়ে যাবে। যেই ধরনের মা’সিক সমস্যা হলে মা’সিক দিন হতে 7 দিন পার হয়ে যায় তাহলে অবশ্যই বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে।